"PRECISAMOS CONVERSAR" Por que uma mensagem faz você voltar a ser criança - neurociência afetiva
Passamos décadas acreditando que certas reações ou sensações corporais são traços de personalidade ou limitações pessoais. Quando uma mensagem no domingo à noite faz o peito apertar, concluímos: “Eu sou assim, sou ansioso, sou culpado, puxei isso da minha família”.
Tratamos sensações corporais como sentenças judiciais. Se o coração disparou e o estômago embrulhou, assumimos que fizemos algo errado. Viramos reféns de um veredito somático desenhado trinta anos atrás, no ambi
Como a busca pela certeza alimenta a nossa ansiedade
e você convive com a sensação constante de que precisa ter todas as respostas antes de dar o próximo passo, eu quero que expire fundo devagarinho e puxe uma cadeira. Vamos conversar com calma (ou não) sobre isso.
As cinco dimensões das Altas Habilidades na vida adulta
Temos habilidades que fluem melhor que outras. E não, não precisamos desenvolver todas, uma sabedoria importante é saber como usar estrategicamente nossas potencialidades e distribuir melhor o nosso "investimento" cognitivo. Mas para isso, você saberia responder quais são as suas habilidades? Você já fez um mapeamento delas através de uma avaliação profissional?
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